Alpukat : Alpukat menghasilkan jenis antioksidan yang disebut glutathione , yang diperlukan untuk hati kita untuk menyaring bahan berbahaya .
Bawang putih : Sarat dengan sulfur , mineral yang membantu membersihkan tubuh dari racun , bawang putih dikenal untuk mengurangi kolesterol dan trigliserida . Hal ini juga digunakan dalam pengobatan tekanan darah tinggi , atherosclerosis , dan bakteri yang berhubungan dengan penyakit .
Kunyit : Menggunakan kunyit ( Haldi ) sebagai bumbu makanan Anda tidak hanya dapat meningkatkan warna tetapi juga membantu hati Anda . Dikatakan untuk membantu sistem Anda mencerna lemak dan bertindak sebagai detoks alami untuk hati Anda .
Grapefruit : Kaya akan vitamin C dan mengandung sifat antioksidan , buah ini memiliki atau sebagai jus dapat membantu flush karsinogen dan racun .
Bayam : berdaun sayuran , khususnya bayam dan selada membantu dalam menetralisir bahan kimia dan membantu mekanisme perlindungan untuk hati .
Buah jeruk : Buah jeruk seperti jeruk dan lemon penuh dengan vitamin C yang dapat membantu tubuh Anda menghilangkan semua bahan beracun dan membantu proses pencernaan .
